只打了一遍，便感到全身肌肉大筋酸痛，体内力量消耗大半，浑身像是被雨水浇透，湿淋淋的。
又坚持练了一个多时辰，终于力竭气衰, 全身炸痛。
特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜, 不住地跳动疼痛, 仿佛要断裂一般。
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