逐渐被强化扩展，同步兼具了意呼锤炼肉身的效果。
音呼为外，意呼为内，内外相合，抱元守一！
赤红如火的脸色渐渐恢复平常，关鹏面朝东方，双臂微体，两手虚抱怀中，口鼻之间呼气与吸气的两种声音不断相融，到了最后甚至分不清他究竟是在吸气还是呼气。
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