修士修行，其实就是一个不断提升自身精气神的过程，由量变达到质变，继而带动生命本源的升华，不断突破一个又一个的生命层次，让自身蜕变。
而精气神三者中，精，既是肉身，气，则是指修为，神，自然便是元神。
据太虚道圣女楚月灵所言，在古老年代，多個大纪之前，有前贤将肉身一道与元神一道划分出了四个境
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