既然验证了消耗殆尽炁后全力恢复能提升恢复炁的速度以及增加炁量，第一夜三人自然不会错过这种修炼方式了，他们开始了周而复始的消耗、恢复再消耗，而随着时间推移他们炁的恢复速度越来越大，炁量也越来越磅礴。
翌日清晨，第一夜三人还在修炼，再一次恢复巅峰之后他们没有再一次消耗炁，而是总结一天下来的体悟。
“刚开始消耗殆尽炁再恢复确实能较为明显的提升恢复的速度以及增加炁量，不过在多次之后就不如何明显了。”
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