内外兼修，强悍的体魄御外，内气的滋养养内，只要不是伤及到五脏六腑，伤势的恢复速度比单修一门要快得多。
每一次重伤，陆山民都是以超乎预期的速度恢复。
但是这一次，包括上一次与吕不归对战，他发现伤势的恢复速度远没有预想中的那么快。
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