而饮料，就尽量不要碰，因为大部分饮料中都含糖。
熬夜会影响人体的新陈代谢速度，降低基础代谢率，导致人体内的热量无法及时被代谢，从而引起肥胖。”
陈钰莲忍不住问道：“你的基317础代谢率怎么那么高呢？”
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