锻体术在每一个修炼的阶段都有着那一个阶段的功法，现在莫小叶所做的就是修炼层级的锻体，在这个层级之中分为筋骨皮肉血髓神的改造，当然了，也并不是单独进行的锻体，而是同时进行，只是，这样的进行中有着逐层的推进过程。
首先要做的就是第一种，那就是把自己的全身都用药水泡得快要烂去，然后用功诀把那池子里面的药液融入到全身，从而让全身得到一次重新的塑造。
这是属于筑基性质的过程，许多修真的家族都需要准备很长时间的灵药才能够完成，也并不是一般的家庭能够承受。
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