是练力。
再往后，是招式，刚柔，神力……通灵，神变等等。
赵灵儿在仙灵岛上修行的岁月里，肉身第二重练力都没有到家，虽然她平时里吃着各种奇珍妙药，有的甚至能够增加几百斤的力气，但是她将修行的重点放在了感知灵力之上。
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