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卡夜阁 > 都市言情 > 从光字片开始的影视诸天 > 022 章 至扬州,抵宥阳

022 章 至扬州,抵宥阳(3 / 9)

眼下要做的,便是强健体魄,促进气血流通?」

「不错!」

「说起来也简单,不过是多行多走,少在房中静坐,若是可以,每日慢跑,练习养生之术,饮食暂时也还是先清澹些,若能坚持上几年,或许能有成效。」

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