化。
世人修行，在筑基九品，只能单纯打熬肉身强度，虽然在此过程中也能够吸纳一部分灵气，以达到凝练体魄的目的，但这些灵气，流转于周身，是无法被修行者驱使的，筑基与灵动境之间的区别，便在于能否在胸口膻中穴的气府中，将灵气汇为实质，此后，以灵气温养气府，不断壮大。
人体气府，共有三处，一位于膻中穴，二位于印堂之下，三位于腹部丹田，待到三处气府充盈，自成天地，便是突破至玉骨境的关键。
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