天刚亮，陈凡已经绕着凡民区公园跑了两圈，额角的汗顺着下颌线往下滴，后背的旧运动服湿了一片。他摸了摸口袋里卷边的琦玉训练表，昨天领完觉醒大典的号码牌，就把“晨跑10公里”标成了红圈——这具身体初始气血110，不算强，但跑起来比在地球时轻快太多，没有外卖箱的拖累，只有风扫过耳际的踏实感。
“小凡！跑慢点！”张爷爷提着铝制保温桶追上来，递过一杯温蜂蜜水，“刚开春，气血没跟上，别练猛了。你爸妈当年就是为了保护别人5000气血去打上万气血的怪人后……”话到嘴边又咽回去，转而扯到训练上，“我那套八极拳真不试试？一天稳涨5点，比你这瞎跑靠谱！”
陈凡接过水杯喝了一口，擦了擦汗：“爷爷，我想试试偶然看到的法子，先练几天看看。”他没提地球的事，张爷爷是看着原主长大的，没必要说破，免得徒增麻烦。
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