肌肤上的伤口触目惊心，挂在少年人的身上，倒无故让宁沉多了几分杀伐之气，不似之前那般窝囊纨绔。宁家密闻录中记载不少滋养肉体的方子，其中一个方子，须得先破而后立。他原先的身体还是不够看，想要短时间内提升修为，修炼肉身不失为一个好方法。
宁沉并非痴傻，他从小被身边的人纵容成纨绔样儿，得宁尘乾的指点后，不说大彻大悟，多少是幡然醒悟。渊末也许不是真心想要助他，说开了，各自为了己身利益罢了。
萧洋不回宁......
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