2016年，陈姝重新出来，再面对摄像机的时候，真的有一点重生的感觉，就像一个手机进行了杀毒、卸载、清理和充电，电力足就是不一样（笑）。
镜头是一览无遗的，当你不再能用青春之美征服观众的时候，你的角色能走向何方，是什么格局，都是你自己决定的。演员的内心建设比演技的建设更为重要。没有这些年的经历、建设，可能大家看不到今天的斯黛拉，她所呈现出的，就是她个人的成长。
在剧组看到年轻的演员，看到他们的紧张，就好像看到年轻时的自己，她现在愿意释放出更多的善意去帮助对方。在《完美关系》里，她和汪森演姐弟恋，他有点紧张，她就多跟他开玩笑，拉近彼此的关系，打破那种因为年龄和资历给对方带来的压力感，不然他不敢看你，不敢看他怎么爱你？
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