元神乃炼气士领悟天道的基础，在生成元神之前，炼气士会先开辟出神识海，生成神识。
神识可驾御法宝，可感受周围能量波动，可探查周围景象，可内视自身状态，可探查他人心中所想，甚至可发动攻击影响对手精神状态，对于炼气士来说，神识妙用无穷。
然而神识极难修炼。首先整个修行界针对神识修行的法门少之又少，其次适合修炼神识的炼气士也是万里挑一，绝大多数炼气士的神识都是随着修为境界慢慢变强。
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