而且他最后也说了一段话证明自己不是忽悠。
这种所谓的“白热空间”，或者叫“Zone”也好，其实就是全身肌肉都得到最大程度强化之后的状态。
你的所有基础能力都比同位置的人要强，力量、速度，甚至是下意识的反应。
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