，程峰在努力的适应一个人处理自己的情绪，宁静也是一个人，在努力的打坐。
这一次真的如同宁静自己承诺的那样，已经可以好好的打坐沉浸下来，虽然过程比较艰辛，但是好在已经成功了。
这对于叶北来说，已经算得上是一件极好的事情了。
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