杨小蜜出生于京城，因为爸爸妈妈都是杨姓，也就是“杨”的三次方，故而得名为蜜。
从小参加小演员培训班的杨小蜜被选入陈家林导演的《唐明皇》剧组，在剧中饰演咸宜公主。又参演由周星星主演的古装动作喜剧片《武状元苏乞儿》，在剧中饰演男主角苏灿的女儿。
从小就混迹于各个大小剧组，拍摄了不少影视剧，成了小有名气的童星，长大后更是以艺考分数第一的成绩进入京城电影学院表演系本科班就读。
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