林玄之对于自己的实力很有自知之明，虽然根基扎实浑厚，前景光明，但养精就是养精，不过修道第一境而已，所以这次准备的很是充足。
修仙、武道二途自百日筑基便开始分道扬镳，一主养精藏气，神气相合，性命双修，一者专注肉身元精，勇猛精进，高层次之后再反哺魂魄。
而武道皮肉、筋骨层次不过力量气血上的增强，以一敌众不在话下，到了内壮层次，就勉强算得上内外兼修了。
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