早上吐纳打坐之后，姜麒都会在此地练习半个时辰的剑法，着习惯已经跟随了他三年之久，从刚开始无法连续舞动剑招，到能自由穿梭，再到今日的只伤到一棵竹子，姜麒几乎用了整整三年时间。
练习剑法相比起以往练习拳脚可辛苦多了，他那身上无数的剑痕便是最好的见证。
不过还好姜麒有个如今称呼老道的师傅，在他老人家不断改进的药汤下，洗精伐髓中的姜麒几乎换了一身皮，如今他的肌肤恢复机能无比迅速，几乎身上所有的伤害，在恢复后不仔细看几乎不见痕迹，就连当初胸口那块严重的刀疤如今也都只看到一层浅浅的印记而已。
验证码验证正确才能显示加密内容！
1次验证码通过可以阅读10页面
如果您是使用浏览器的阅读（转码）模式请退出阅读（转码）模式才能通过验证码验证！
使用验证码验证主要是防止机器人爬取及浏览器转码为您的阅读带来不便敬请谅解！