体力，但是一开始的锻炼也不能太过于强烈，要适可而止。”
“但是我还是给你定下了目标，现在只要你能把沙包打飞就可以了，不需要打穿沙包，力量需要集中到一点，才能够打穿沙包不让它其他的动摇，再着就是力量在打进沙包内再爆发开，不过这个对于你来说还是有一点远了，所以现在你的目标就是打飞它，能行吗？”
“我可以努力去练习到把它打飞的！”
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