第章 五行
叶纯单腿站在木桩上，另=条腿抬上头项，身体笔直仿佛成了木桩的一部分。这对他来说并不是什么难事，他的身体延展性本来就好，在迷谷也不少锻炼更何况如今已经纳气阶段._只是坚持时间的长短罢了。
“体能训练包括很多种，如力量速度敏捷度平衡性等 而这其中最重要的是培养坚韧的意志力，当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心人有决心就说明意志力在起作用。人的心理功能或身体器官对决心的服从，正说明了意志力存在的巨太力量。”
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