“在这个漫长的休赛季，我们要做的，就是固化你在持球跑动方面的优势，补足接球、跑动、灵活性等方面的短板。”墨菲教练这样安排比尔的方向。
从十六号的周三下午开始，三位教练总算对蛤蟆屯校队成员们进行全面训练，其中，詹姆教练负责全队的基础体能提升和板凳球员的特殊训练，罗伯特负责首发三组球员的常规训练和战术动作，墨菲负责进攻组四分卫、跑卫和近端锋，以及防守组线卫、安全卫的针对性训练。
跟着詹姆做完常规跑步、俯卧撑、平板支撑等项目后，比尔和霍华德等人就落到墨菲教练手里，开始进行强度训练。
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