就要略差两分，下盘也略松，唯一可以胜过花圆的，就是刀架子，纯净无比，与花圆粗浅的刀架子不同，锤炼体魄的效果要好上数筹。
这一练，就是整整一个小时，直到朝阳初升，七点出头，两人才回到室内，冲个凉，然后就从冰箱里取出高能肉食开始加热。
不错，对于练刀的武者来说，尤其是职业刀客而言，早餐也没有什么清淡为主的说法，进补，进补，再进补！能吃能练，才能滋养血肉，增长气力，哪怕是高阶职业刀客亦如此，只是所食用的更加科学，更加高级。
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