本来是卓杨独自的体能加练，变成了夜店六人组的小团伙集体练习。爱好中文网其实他们每个人都知道自己有很多方面还需要加强，可是青年队训练水平和训练气氛就是这样，每天只有下午的三个来小时。即便有了想提高的心思，但别人都回家了，你还在倒腾足球，彪乎乎不是？
世界上很多事情就是这样，人们都太在乎别人看自己的眼光，原本想去做一些想做的事情，就是担心他人的嘲笑。
而卓杨不是这样，只要是他想做的事，而这些事并不妨碍到别人，他就会去做。这也是父亲卓彤彤从小对他的影响。
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