作为忍者，体测是最重要的一环。
需要测试的项目极多，取综合分，从测试耐力的长跑，到测试短程冲刺能力的短跑，乃至跳高跳远等包含力量，体能，敏捷身体素质测定的项目。
其中还有极具忍者特色的水上奔跑，绝壁攀爬以及苦无投掷项目。
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