但江湖中少有流传横练功法，就算有，修炼难度也不是一般的大。
如耳熟能详的金钟罩、铁布衫，想要小成，即使有药材辅助，也少不了数年的光景。
再有便是少林寺的金刚护体神功，且不说它是少林寺绝技，不传外人，只看数百年来，只有南少林空见神僧修炼有成，便可知其难度。
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