何东帆约宁欣见面的时间是下午三点，所以宁欣上午还是如常去了训练基地，并且提前安排下午的训练。
正安排着，她看见康教练拿着一张表单站在一旁。
宁欣迅速交代好所有，往康教练方向走去：“康教练，您找我？”
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