节的主要功能是屈伸，受周围屈伸肌肉群影响较大，等速肌力测试能全面反应肌力、肌肉爆发力、肌肉耐力，以及关节活动度，灵活性，稳定性等情况。”
“这个测试的参考数据比值，是50%—80%，低于50%的下限，肌肉张力不足，进行高强度运动对抗时会非常容易受伤，高于80%的上限，肌肉和关节韧性不足，也同样非常容易受伤。对于球员来说，合格的等速肌力，应该维持在70%左右才是最佳的。”
讲解完之后，玛利亚回头对顾然提示道：“顾然同学，你现在来做十次膝盖屈伸，注意哦，仪器会依次递进增加力量。”
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