“混元桩这门桩法,注重的是混元之意,最终达到不动如山之境,什么是不动如山?就好比屹立着的大树,根须扎进大地,风吹雨打都不能撼动。
你们可以想像,自己就是一棵大树,清风徐来,拂在你们的面庞上,呼吸着空气,与身体交换物质,每时每刻都有着收获。
脚和根须一样,接触着大地,你们的腿强劲有力,死死地抓住大地,从大地中汲取营养……”
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