跟大家理解的不太一样，它分为练法和打法。练法是为了提升身体根本和体会力量，打法才是对敌迎战的手段。就比如网上备受争议的太极，它真的没有实战能力吗？它从诞生到现在几百年，如果没有实战能力，早就被人给挑了。
要知道以前门派为了能够生存下去，挑战和被挑战可是家常便饭。没有实战能力，根本生存不下去。但它几百年不倒，充分证明了它的实战能力。而且华夏数千年历经战火而屹立不倒，实战能力是说笑的？
只不过现在利欲熏心，假大师太多了。
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