禅差不多就是这个境界。
而洗髓，则是指完成了对身体骨骼的掌控，能够做出很多匪夷所思的动作出来，同时能够爆发出及强大的力量。
霍元甲，李小龙，叶问，差不多就是这个境界，而乘龙嘛，则差一些，当年最高的时候达到了炼骨的巅峰，不过始终无法更进一步，估计再过几年，上了年纪，就要开始气血衰退，再也无法触及洗髓这个境界了。
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