事先录好的，叶皓轩算是现场请来的嘉宾，台下还有五六十位观众。
能请得医圣亲自来做这款养生节目，文灵该是有多么大的面子，她现在就专门主持的这一款养生节目，叶皓轩对她的印象不错，所以想顺道帮她一把，以后曙光医院的老中医轮着来做节目。这面子恐怕整个京城的电台都没有这荣誉吧，把这电台的台长给乐开花了，小心翼翼的捧着文灵，生怕她被别的电台挖走了。
其实养生之道不是单靠磨嘴皮子就行的，要多付出实际的行动，叶皓轩来简单的讲解了一下换季时注意的事情以及食疗方面的养生经，接下来就是自由提问的环节。
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