金石壮骨功每三式是一个阶段，因为第一个阶段只需要兽类精血，就可以满足体内的壮骨需求，所以相对来说比较容易修炼成功。
第一阶段大成的标准，就是浑身骨骼乌黑发亮。虽然祖川无法看到体内的景象，但全身爆发的力量，和对身体的掌控，已经知道自己达到了大成。
适应了两天暴涨的力量，他开始准备修炼第四式，也是第二个阶段的金石壮骨功，这个阶段被他称为金石银骨。
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