作，【游龙势】则是学习龙的游动姿势，【抱桩势】也就是抱桩。
至于【推车势】跟【坐莲势】也是非常的简单，就是推车跟坐莲，只要重复这些动作就好。
“啊这……”看着赤血经上标注的修炼方法，尤其是还有配图，这让陆奇莫名感到有些无语。
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