是大陆上最广为流传的内功心法，但也有其独到之处，理解起来通俗易懂，虽无任何特殊之处，但也足够让魏长明入门感受。
几个时辰之后，魏长明睁开了眼睛，无奈地叹了口气。
“唉，果然还是不行，借助着吐纳诀也只是刚刚能感受到周围的气，却无法将其吸收。”
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