遵循内心的声音，专注于热爱的事业，是实现身心合一的关键。只有全情投入，方能激发出惊人的效率和灵感，达到忘我的境界。
如果所从事的事业并非内心所爱，那么就需要依靠坚持和努力来驱动身体去完成。然而，这种强制性的行为往往会引发身心排斥，导致效率低下和灵感枯竭。
身心合一的本质是让行为与心意相一致，潜意识与显意识相融合。只有真正热爱所做之事，才能让天赋和热情得到充分的发挥。
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