一呼一吸之间，陆君进入了入定状态，利用气息修炼精神，使心跟气相依，努力做到心气合一，趋近载营魄抱一。
“先生重点提到了婴儿，那是因为婴儿是最纯净的的，是先天状态，趋近婴儿的状态，就能够把神气收敛起来，使自己内心变得柔和平静。通过修炼，凝聚精气以致柔和平顺，做到像天真自然的婴儿一样。
渐渐地，陆君虎脸上浮现出一抹笑容。
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