因为苏媛身体的原因，徐三便停止了晨练，试着像电视剧里那般用练气决帮苏媛调理了一下身体，可惜，没有成功。
练气决虽然可以外放了，但是现在还是只能自己用。
休息了一会，苏媛恢复了正常，接着小红便提出想去靶场练枪的想法。
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