样了，保持日常的运动强度就可以了。”
霍予淮拍了拍煤球的脑袋，再抓过它的前爪捏了捏，再摸到那梆硬的肌肉的时候，他忽然笑了：“要不我给你们弄点负重来？”
西尔维娅沉吟了下：“也不是不行，这方面你看着办吧。”
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样了，保持日常的运动强度就可以了。”
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