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第5章 观测日志5(1 / 7)

楼主:有一点压力都受不了的人吗

评论区:

1:在别处看到一条评论:“因为你已经承受了太多”。压力有外在和内在,也许同样一件事产生的外在压力是差不多的,但是对于一些人来说,他们的内在已经存在了太多压力了,所以看起来好像一点点压力就会把他击垮,但其实某种意义上讲他们的抗压能力一点都不弱。所谓的“抗压力差”也不过是外在的评判罢了,这个标准只是看你能为他们产出多少价值,产出的少他们就说你抗压力差,仅此而已,它代表不了你整个人的品质。“脆弱”是ok的,要记住这不是你的错,也许是你的童年创伤让你的内在积攒了过多的压力一直到现在,也许是外部环境过于不合理违背人本性的规律,但是总而言之,这并不代表你是个很糟糕的人,

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