此话一出之后，其余的三角洲特种部队的成员们也全都是纷纷的感叹，四百米障碍训练基本上算是冲刺了，强度十分的大！
当完成这一项目之后，所有人的心脏都会扑通扑通的跳个不停，这非常考验一个人的心肺能力，如果不达标的话是很难完成的。
而就是这样一项非常艰难的训练项目，竟是被华夏九州的士兵们硬生生变成了常规有氧！
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