经过了解，五位杂役弟子在山寨培训期间，除了锻炼基本功和例行的猛虎拳之外，锻炼得最多的就是一套类似太祖长拳的拳脚武艺。
按照五位杂役弟子的说法，这套拳脚武艺兼顾了锻炼以及实战，像是他们这等锻炼了三年的弟子，寻常成年大汉都能轻松应付。
这还是他们年纪不大，身体还没有彻底成长起来的缘故，不然实力只会更强。
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