跟人生的阻力也很像，很多时候限制我们发展的，也是我们头脑中莫名的恐惧，这极大消耗了我们的能量，减弱了我们做事的专注。
当你一旦觉醒了头脑，放松地去拥抱一点点风险的时候，反倒更能体会到身心合一的愉悦。
秦齐有着一套上升到哲学层面的跑步逻辑，却没有一副匹配这套逻辑的肌肉和心肺能力。
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