当然，磁力球的要求对于普通人还是太高，初学者可以借助心理学小道具，比如摇摆的怀表什么的，催眠自己，增加进入深度睡眠的几率。
而能够进入深度睡眠之后，这时候就要加强对大脑磁场的把握，做到随时随地都能催眠自己，进入深度睡眠。
“得找个人实验一下啊，看看这修炼法子难不难，能不能大规模普及。”楚天歌摸了摸下巴。
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