事情如牛努力所预料的那般，于大雷和腊强东等几个人，皆都被张能量几句话给点燃了斗志，一副恨不能马上穿上负重，然后开始训练的样子。
随后牛努力便从腊强东等人的身上收回了目光，转过身子，去食堂吃晚饭了。
竖日，早晨四点半，张能量等人皆都轻手轻脚的从床铺之上爬了起来，穿好了衣服，直奔体能训练场。
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