方豫在门禁前回了宿舍，和自己的三个室友打了声招呼，打开电脑发了个邮件。
又给所有自己的学员群发了一条消息，说明已经不在超越上班，后续的课程联系其他教练，然后打开飞行模式，脱了袜子上床，拉上床帘，从枕头下摸出那本基础冥想法。
他下午离开宿舍之后，三个室友并没对这东西产生什么兴趣。
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