可现在，显然做不到这些了。
毕竟让人扶着活动筋骨，那姿势别提多别扭了，而且还得时刻担心会不会碰到受伤的脚趾，感觉还不如就老老实实地坐在那不动。
本来活动筋骨是为了放松身心，可要是让人扶着，心里反倒会一直紧绷着，时刻提心吊胆的，哪还有什么放松可言。
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