陈凡现在跑的，是那么的轻盈，轻松，自然！
“之所以你会越来越累，是因为你的跑步姿势已经彻底崩塌了。”
陈凡淡淡说道：“跟着我的节奏呼吸起来，两步一呼，两步一吸，保持你屁股蛋子稳定，不然这样的话会慢下来。”
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