害！与其强撑着把所有灵气都留在身体里，不如及时吐出，这样不但能缓解肺部的负担，还能为下次的吐纳提供充足的肺部空间！
通了，一切都想通了！
不苟言笑的领克兴奋地手舞足蹈，原来自始至终自己都是错的，吐纳和修炼还是有一定的区别，并不是完全一致的！修炼是一个长期的过程，无论外面的灵气是什么属性，通过功法都能把它们的棱角磨平进而转化为神力，可吐纳是一个短时间爆发的过程，根本没机会把吸入体内的灵气全部转化，那索性我就不转化，只吸收对自己有用的灵气！
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