金刚诀修炼的关键是锤炼气血，而想要锤炼气血，最基本的就是先增加自己的气血。
平日里赵柱只吃一些素食，这对气血增加作用不大，最好就是每天都能吃肉，越多越好。
这就让赵柱犯了难，虽然偶尔可以抓到野兔野鸡之类的，但数量不多，一个月能有一次就很不错了，但是炼体可不是一次两次的事情，是需要长期的坚持。
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